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LES RESSOURCES & LES LIMITES – Développer son potentiel
12.99$
Connaître tes ressources et tes limites? C’est t’accomplir véritablement!
Dans cette capsule de 33 minutes :
- Se débarrasser d’injonctions culturelles pour développer ton potentiel
- Développer l’éventail de tes ressources et travailler tes limites
Description
Cette capsule aborde un paradoxe culturel majeur : nous vivons dans une société où montrer ses forces est considéré comme un « péché d’orgueil » et où les limites sont perçues comme des obstacles dégradants à éliminer à tout prix. À la longue, ces façons de concevoir nos ressources et nos limites créent un stress existentiel favorisant la dépression et l’anxiété.
En connaissant dorénavant cette double contrainte, vous serez plus à même d’augmenter l’éventail de vos ressources et d’améliorer la cohabitation avec vos limites. En outre, l’atelier distingue les limites imaginaires (ces phrases toutes faites comme « je ne serai jamais capable ») qui peuvent disparaître avec un travail personnel, des limites réelles avec lesquelles on doit apprendre à vivre.
En définitive, guidé par une citation de Maslow sur l’importance de dépendre de ses propres potentialités, vous apprendrez qu’il existe une multitude de moyens de se réaliser!
